网球俱乐部用药安全，如何避免运动伤害的隐形杀手？

在繁忙的都市生活中，网球俱乐部成为了许多都市人放松身心、享受运动的热门选择，在挥洒汗水的同时，一个常被忽视却至关重要的问题——用药安全，却往往成为运动伤害的隐形杀手。

作为医院药剂科科长，我深知合理用药的重要性，在网球俱乐部中，无论是为了预防扭伤、拉伤而提前服用的止痛药、消炎药，还是运动后因肌肉酸痛而使用的外用膏药，都需谨慎选择和使用。

应避免在运动前使用可能影响反应速度和判断力的药物，如某些镇静剂或含咖啡因的药品，对于止痛药和消炎药，务必遵循医嘱或说明书上的剂量指导，避免因过量使用而导致的肝肾损伤或胃肠道不适，对于外用膏药，应选择成分明确、无刺激性的产品，并注意使用时的皮肤反应，防止过敏或烧伤。

网球俱乐部的用药安全不容小觑，只有科学合理地使用药物，才能让运动更加健康、安全、愉快。