荨麻疹，一种常见的皮肤疾病，其特征为皮肤上出现红色、瘙痒的肿块，医学上称为风团，面对这一症状，患者常感到困惑和不适，如何精准识别荨麻疹并采取有效应对措施，是每位患者及医疗工作者需关注的问题。
荨麻疹的发病多与过敏反应有关，如食物、药物、感染等，其典型表现为突然出现的风团，大小不一，可迅速消退但又会复发，值得注意的是，荨麻疹不仅仅是皮肤症状，还可能伴随腹痛、呼吸困难等全身症状，需及时就医。
在应对上，除了避免已知的过敏原外，保持皮肤清洁、避免搔抓以减少感染风险是基础措施，对于症状较轻的患者，可尝试使用抗组胺药物缓解瘙痒；而当症状严重或持续不减时，应立即就医，遵医嘱使用糖皮质激素等更强效的药物治疗。
荨麻疹虽常见但不容忽视，精准识别与科学应对是关键，通过加强自我防护意识、及时就医并遵循医嘱，患者可有效控制病情，减轻痛苦。
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