溺水后，如何科学施救以避免‘二次伤害’？

溺水是一种常见的意外事件，其紧急救援的黄金时间极为有限，通常为4-6分钟内，在实施救援时，除了迅速将溺水者从水中救出外，正确的急救措施同样至关重要。

应立即检查溺水者的意识与呼吸，若溺水者无反应且无呼吸或仅有喘息样呼吸，应立即进行心肺复苏（CPR），值得注意的是，在实施CPR前，应先清除其口鼻中的泥沙、水草等异物，以保持呼吸道通畅。

在CPR过程中，应遵循“CAB”原则，即先进行胸外按压（C），再进行人工呼吸（A），最后进行气管插管（B），胸外按压时，应将溺水者平躺于坚实的平面上，双手重叠交叉置于其胸骨中下段，以每分钟100-120次的频率进行按压。

对于疑似有颈椎损伤的溺水者，在实施急救时应避免头部后仰等可能加重损伤的动作，在等待急救人员到来的过程中，可适当给予溺水者保暖措施，如使用干毛巾包裹身体等。

正确的急救措施对于溺水后的救援至关重要，作为医院的药剂科科长，我提醒大家在面对溺水事件时，应保持冷静、迅速行动，并遵循科学的急救原则和方法。