在炎炎夏日，太阳镜成为了许多人出行的必备品，它不仅为我们的双眼提供了遮阳的屏障，还增添了时尚的元素，作为医院药剂科科长，我必须提醒大家，太阳镜的选择和使用也需谨慎。
劣质或不合格的太阳镜镜片可能无法有效过滤紫外线，长时间佩戴反而可能对眼睛造成伤害，在选购时，应选择标有防紫外线功能的太阳镜，并确保其镜片质量可靠。
太阳镜的度数问题也不容忽视，虽然很多人认为太阳镜无需度数匹配，但事实上，对于有视力问题的人来说，佩戴度数不合适的太阳镜可能会加重眼睛疲劳和不适感，在购买前最好进行专业的验光，确保太阳镜的度数与自身视力相匹配。
佩戴太阳镜的时间也不宜过长，在强光下长时间佩戴太阳镜可能会使眼睛处于“休息”状态，导致眼睛调节能力下降，在室内或光线较暗的环境中，应适当摘下太阳镜，让眼睛得到充分的休息和调节。
太阳镜虽小，但其中的学问却不少，让我们在享受夏日阳光的同时，也保护好我们的双眼。
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