货车司机健康守护，如何预防职业性肌肉骨骼疾病？

在繁忙的医疗物资运输中，货车司机作为连接医院与供应商的“生命线”，其健康状况不容忽视，长时间驾驶、频繁搬运重物等职业活动，使货车司机成为职业性肌肉骨骼疾病的高风险群体，为有效预防此类疾病，应采取以下措施：

1、合理安排休息：确保每两小时至少停车休息10分钟，进行伸展运动，缓解肌肉紧张。

2、优化驾驶环境：调整座椅高度与角度，使用符合人体工程学的方向盘和座椅套，减少压力点。

3、使用辅助工具：如搬运机械、自动装卸设备等，减轻体力负担。

4、定期健康检查：包括肌肉骨骼系统的评估，及时发现并处理潜在问题。

5、教育与培训：提高司机对正确工作姿势和预防措施的认识，增强自我保护意识。

通过这些措施，我们不仅能保障货车司机的健康，还能确保医疗物资运输的顺畅与高效，为抗击疫情贡献一份力量。