黄豆,药食同源的奇妙之处何在?
黄豆,这一颗小小的豆子,不仅在厨房中扮演着营养丰富的角色,在医学领域同样拥有不可小觑的潜力,作为医院药剂科科长,我深知黄豆的“药”与“食”双重身份。黄豆富含异黄酮、大豆皂苷等成分,这些物质在医学上被认为具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等多种生物活性...
黄豆,这一颗小小的豆子,不仅在厨房中扮演着营养丰富的角色,在医学领域同样拥有不可小觑的潜力,作为医院药剂科科长,我深知黄豆的“药”与“食”双重身份。黄豆富含异黄酮、大豆皂苷等成分,这些物质在医学上被认为具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等多种生物活性...