榛子，药食同源的惊喜，其药用价值知多少？
在探讨榛子的药用价值时，一个常被忽视的方面是其对心血管系统的潜在益处，榛子富含不饱和脂肪酸，特别是Omega-3和Omega-6脂肪酸，这些“好”脂肪有助于降低血液中的“坏”胆固醇水平，如低密度脂蛋白（LDL），从而减少动脉粥样硬化的风险，...
在探讨榛子的药用价值时，一个常被忽视的方面是其对心血管系统的潜在益处，榛子富含不饱和脂肪酸，特别是Omega-3和Omega-6脂肪酸，这些“好”脂肪有助于降低血液中的“坏”胆固醇水平，如低密度脂蛋白（LDL），从而减少动脉粥样硬化的风险，...