失眠，如何科学地选择治疗失眠的辅助药物？
在繁忙的现代生活中，失眠已成为许多人的困扰，面对这一普遍的健康问题，科学地选择治疗失眠的辅助药物显得尤为重要。要明确的是，失眠的治疗应首先考虑非药物治疗，如改善睡眠环境、调整生活习惯和进行心理调适，当这些方法无法有效缓解症状时，合理使用药物...
在繁忙的现代生活中，失眠已成为许多人的困扰，面对这一普遍的健康问题，科学地选择治疗失眠的辅助药物显得尤为重要。要明确的是，失眠的治疗应首先考虑非药物治疗，如改善睡眠环境、调整生活习惯和进行心理调适，当这些方法无法有效缓解症状时，合理使用药物...