秋分时节，药膳调养——如何根据节气变化调整家庭药膳？
在传统中医理论中，秋分作为二十四节气之一，标志着自然界由热转凉，阳气渐收，阴气渐长，是人体阴阳平衡关键转换的时期，随着天气逐渐干燥，人体易出现“秋燥”症状，如皮肤干燥、口干舌燥、咳嗽等，在这个时节，合理调整饮食，尤其是药膳的选用，对于增强体...
在传统中医理论中，秋分作为二十四节气之一，标志着自然界由热转凉，阳气渐收，阴气渐长，是人体阴阳平衡关键转换的时期，随着天气逐渐干燥，人体易出现“秋燥”症状，如皮肤干燥、口干舌燥、咳嗽等，在这个时节，合理调整饮食，尤其是药膳的选用，对于增强体...